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<title>Mittelrhein-Kurier - Hunsrück-Kurier</title>
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<description>Mittelrhein-Kurier</description>
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 <pubDate>Wed, 08 Sep 2010 16:50:24 +0200</pubDate> 
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 <title>Fit in den Herbst mit Power Aerobic</title>
 <pubDate>2010-09-03T02:42:35+01:00</pubDate>
 <description>Oberwesel. Die DJK Rheinwacht 1924 Oberwesel bietet ab dem 15. September 2010 die Sportart &amp;bdquo;Power Aerobic&amp;ldquo; als Kurs an. Der Kurs findet mittwochs in der gro&amp;szlig;en Turnhalle (rechtes Hallendrittel) von 18:00 bis 19:00 Uhr statt. Der Kurs wird in Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk des Landessportbundes angeboten. Power Aerobic ist einer der Kurs-Klassiker in der Halle. Bei poppigen Beats werden Beine und Po in Bestform gebracht und die Ausdauer trainiert. Der Spa&amp;szlig; kommt dabei nicht zu kurz!</description>
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 <title>Fit in den Herbst</title>
 <pubDate>2010-08-05T11:18:58+01:00</pubDate>
 <description>Laudert. Leben in Bewegung, die neuen Nordic Walking Kurse in Neuerkirch und Laudert haben soeben begonnen. In 10 Wochen zur perfekten Technik und einem neuen K&amp;ouml;rpergef&amp;uuml;hl, es kann noch eingestiegen werden. Am 14. August wird geradelt, von Hermeskeil bergab zur Mosel, durch das sch&amp;ouml;ne Tal der Ruwer. Start ist um 8:45 Uhr in Neuerkirch. Am 7. und 8. September beginnen die neuen Wassergymnastikkurse in Rheinb&amp;ouml;llen.</description>
 <link>http://www.mittelrhein-kurier.de/beitrag_Fit-in-den-Herbst_2718.html</link>
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 <title>Im Fokus: Aufsteiger U15 männlich</title>
 <pubDate>2010-08-04T02:52:46+01:00</pubDate>
 <description>Bad Salzig. In dieser Saison ist die m&amp;auml;nnliche U15 des TC Gr&amp;uuml;n-Weiss Bad Salzig mit einer starken Mannschaftsleistung in die B-Klasse aufgestiegen. Dabei hatte das Team um Lars Christ, Henrik Clasen, Liam Reif, Maxi Bach, Nils Ke&amp;szlig;ler, Nico Gregorius und Nils Malewski einige Hindernisse zu &amp;uuml;berwinden. Nach anf&amp;auml;nglich gutem Start gegen Bad Kreuznach mussten die Jungs im zweiten Spiel gegen den Favoriten Weinsheim durch das Rotationsprinzip mit der U18 II auf die Nr. 1 verzichten und somit eine hohe Niederlage hinnehmen. Die Mannschaft lie&amp;szlig; sich jedoch durch den R&amp;uuml;ckschlag nicht entmutigen. Sie bewies Moral und konnte das anschlie&amp;szlig;ende Spiel gegen Rheinb&amp;ouml;llen zu mit 14:0 gewinnen.</description>
 <link>http://www.mittelrhein-kurier.de/beitrag_Im-Fokus%252B-Aufsteiger-U15-m%25E4nnlich_2730.html</link>
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 <title>Dustin Hawryluk wird Deutscher-Juniorenmeister</title>
 <pubDate>2010-07-20T03:49:45+01:00</pubDate>
 <description>Rheinb&amp;ouml;llen. Beim diesj&amp;auml;hrigen Junioren-Rettungspokal vom 1. bis 4. Juni 2010 am Olympiast&amp;uuml;tzpunkt Warendorf &amp;uuml;berzeugten die jungen Rettungsschwimmer aus Rheinb&amp;ouml;llen mit hervorragenden Leistungen. Unter den acht Startern der Juniorenauswahl des Landesverbands Rheinland-Pfalz befanden sich f&amp;uuml;nf Mitglieder der DLRG Ortsgruppe Rheinb&amp;ouml;llen: Dustin Hawryluk, Nadine Weber, Jessica Maas, Vivien Neubauer und Svenja Gieshold stellten sich dem Vergleich mit den anderen Landesverb&amp;auml;nden.</description>
 <link>http://www.mittelrhein-kurier.de/beitrag_Dustin-Hawryluk-wird-Deutscher%252BJuniorenmeister_2658.html</link>
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 <title>Voltigierturnier auf dem Emmelshausener Lilienhof</title>
 <pubDate>2009-09-18T08:15:43+01:00</pubDate>
 <description>Emmelshausen. Schon zum 3. Mal in Folge richtete der Zucht-, Reit- und Fahrverein Emmelshausen auf der Reitsportanlage Lilienhof sein j&amp;auml;hrlich stattfindendes zweit&amp;auml;giges Voltigierturnier aus. Zahlreiche Besucher fanden am Wochenende den Weg auf die Anlage und konnten zun&amp;auml;chst bestaunen, was der Voltigiernachwuchs turnerisch auf dem Pferd leisten kann. Die Gruppe Emmelshausen III mit Sarah Krautkr&amp;auml;mer, Lara Thei&amp;szlig;, Sarah Gras, Hendrik Stein, Marie Konopka, Noemie Eisenhauer, Sophia Reuter und Paula Konopka zeigten mit Marita Krautkr&amp;auml;mer an der Longe und unter Hilfestellung von Michael Mewe eine ideenreiche K&amp;uuml;r auf dem Haflinger Hans. Sarah Kiesow, Andre Winkel, Jasmin Schneider, Isabelle Urban, Sarah Kaiser, Vivien Vankann, Ina Gras und Constanze Br&amp;uuml;gel erturnten sich im Pflichtwettbewerb der Leistungsklasse A auf ihrem neuen Partner Anton mit Barbara Sander an der Longe einen sehr guten 3. Platz.</description>
 <link>http://www.mittelrhein-kurier.de/beitrag_Voltigierturnier-auf-dem-Emmelshausener-Lilienhof_1147.html</link>
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 <title>Emmelshausener Sitzballer &quot;nur&quot;Sechster</title>
 <pubDate>2009-09-17T08:32:14+01:00</pubDate>
 <description>Emmelshausen. Beim Turnier der VSG Bad Homburg gab es f&amp;uuml;r die Emmelshausener Sitzballer nicht viel zu holen. Dabei sah es nach einem 32:15-Auftaktsieg gegen die BSG Sprendlingen zuerst noch relativ gut aus. Danach setzte es allerdings gegen die BSV Ludwigshafen eine deutliche 18:30 Niederlage.</description>
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 <title>Premiere bei der Deutschen Meisterschaft - Karate Do</title>
 <pubDate>2009-09-17T06:17:18+01:00</pubDate>
 <description>Oberwesel. Am vergangenen Samstag, dem 12. September 2009, fand in Appenheim die Deutsche Meisterschaft in Formen statt. Zum ersten Mal waren auch zwei Mitglieder des Tokugishin Dojo am Start. Tamara Henrich, 6. Kyu (gr&amp;uuml;n) und Marvin Rittweiler, 8. Kyu (gelb) sind jeweils in der Kategorie Junioren 13 bis17 Jahren gestartet und mussten sich gegen harte Konkurrenten mit viel Wettkampferfahrung behaupten, da sie in dieser Alterskategorie zu den J&amp;uuml;ngsten geh&amp;ouml;rten.</description>
 <link>http://www.mittelrhein-kurier.de/beitrag_Premiere-bei-der-Deutschen-Meisterschaft-%252B-Karate-Do_1142.html</link>
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 <title>Hunsrück Marathon als 6. Lauf der Rhein Hunsrück Laufserie für die LGBBS</title>
 <pubDate>2009-09-06T02:26:47+01:00</pubDate>
 <description>Boppard. Der Hunsr&amp;uuml;ck Marathon am Sonntag, 30. August und den Kinderl&amp;auml;ufen am Samstag, 29. August 2009 war f&amp;uuml;r die LG Boppard Bad Salzig eine gelungene Veranstaltung. Samstags starteten Philipp Nick und Till Pauly zum ersten Mal f&amp;uuml;r die LGBBS &amp;uuml;ber die 75m Bambini Strecke und erreichten mit 19 und 20 Sekunden sehr gute Zeiten. Auch Frederik Nick bestritt seinen ersten Lauf bei der LG Boppard Bad Salzig &amp;uuml;ber die 500 m der Youngster 1 Distanz und kann mit seiner Laufleistung recht zufrieden sein. F&amp;uuml;r Julia und Eva Retzmann war dies schon der f&amp;uuml;nfte Lauf der Rhein Hunsr&amp;uuml;ck Laufserie, die f&amp;uuml;r beide mit ansehnlichen Zeiten endete.</description>
 <link>http://www.mittelrhein-kurier.de/beitrag_Hunsr%25FCck-Marathon-als-6%252B-Lauf-der-Rhein-Hunsr%25FCck-Laufserie-f%25FCr-die-LGBBS_1042.html</link>
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 <title>Fußballfrauen gewinnen den Fair Play-Pokal</title>
 <pubDate>2009-09-03T01:58:30+01:00</pubDate>
 <description>Spielvereinigung Viert&amp;auml;ler als fairstes Team ausgezeichnet
Viert&amp;auml;ler. Die Sparkasse Rhein-Nahe zeichnete die fairsten Mannschaften der abgelaufenen Fu&amp;szlig;ballsaison aus. Mit dabei die Frauen der Spielvereinigung Viert&amp;auml;ler, die zwar sportlich noch nicht zu &amp;uuml;berzeugen wussten, jedoch in der Spielzeit 2008/09 die fairste Mannschaft im Einzugsbereich des Kreditinstitutes waren. Lediglich drei gelbe Karten erhielten die jungen Frauen in ihren 19 Pflichtspielen (18 Meisterschafts- und 1 Pokalspiel). So erhielten sie aus den H&amp;auml;nden des Vorstandsvorsitzenden der Sparkasse Peter Scholten sowie in Anwesenheit der Fu&amp;szlig;ballverantwortlichen und zahlreicher geehrter M&amp;auml;nnermannschaften den begehrten Pokal, einen Ball sowie dreihundert Euro f&amp;uuml;r die Mannschaftskasse.</description>
 <link>http://www.mittelrhein-kurier.de/beitrag_Fu%25DFballfrauen-gewinnen-den-Fair-Play%252BPokal_1019.html</link>
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 <title>Siege und Pech der LGBBS</title>
 <pubDate>2009-08-19T06:13:31+01:00</pubDate>
 <description>Boppard. Am Sonntagmorgen, 16. August 2009, fand im Rahmen des Waldfestes Laubach auch ein sportlicher Dreikampf mit anschlie&amp;szlig;enden Waldl&amp;auml;ufen statt. Die LG Boppard Bad Salzig konnte 8 Sportler/innen in der Ferienzeit mobilisieren, die hervorragende Leistungen erbrachten.</description>
 <link>http://www.mittelrhein-kurier.de/beitrag_Siege-und-Pech-der-LGBBS_908.html</link>
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